一些关于女性外貌焦虑的小知识

一些关于女性外貌焦虑的小知识

请各位女生看三遍

1. 小腿骨有两根，胫骨和腓骨，所以视觉上一定会往外一些，太直才奇怪

2. 脚小的话小腿粗一些是正常的

3. 大腿骨（股骨）上端，叫大转子的地方本来就是稍微靠外一些的，不是假胯宽，否则人均假胯宽

4. 大腿根部脂肪稍微多一些是正常的，要保护盆底肌韧带，否则容易受伤

5. 肚子上和小腹有些脂肪是正常的，小腹里面是子宫，肚子里面有内脏，没有脂肪保护容易受伤，完全平坦已经是过分瘦了。坐下来的时候由于挤压肉会稍微明显一点，也是正常的。要是坐下来的时候完全平坦，站起来的时候估计得凹下去

6. 腰的形状是天生的，腰两侧凹下去（×型）吃了东西肚子会微微鼓起来，腰看起来没什么弧度（H型之类）反而不会，没有哪一种更好，都是正常的

7. 女性的胸部本来就是自然外扩的，天生聚拢有乳沟叫连胸。胸部上端靠近腋下那两团肉也不叫副乳，真的副乳是指人体除了正常的一对乳房之外出现的多余乳房。和肚子上的肉同理，手臂夹紧的时候肉明显一些是正常的

8. 蝴蝶骨其实是翼状肩胛，是体态不正确的表现

9. 直角肩是打肉毒素把斜方肌三角肌都打没了，凹姿势把锁骨凹平了的奇怪状态。但是现代人天天玩手机，三角肌（上臂上端外侧）紧张一些是正常的，斜方肌本来就是三角形的肌肉，太平才奇怪。锁骨本来就是s形的骨头，是外侧两端上扬的，每个人弧度不一样，弧度小的看起来比较平

10. 脖子长的人其实比较容易得颈椎病。以及不用追求所谓的芭蕾舞者体态，职业舞者中颈椎曲度变直、平背、膝超伸、骨盆前倾非常常见，离开舞台之后那是职业病，不是美。人体有自然的生理曲度，过于挺拔也很奇怪。军人中平背也很常见

11. 背薄不薄除了驼背和背部脂肪分布之外是由胸腔厚度决定的

12. 面部和后脑勺相对扁平是种族特征，不是缺陷

13. 汗毛和阴毛都有物理屏障和调节体温的作用，没必要剃

14. 面部和身体有暗沉部分是正常的

15. 用太多保湿护肤品（润唇膏、面霜、身体乳之类）会影响身体自我调节的功能，产生依赖

16. 不是每次洗脸都要用洗面奶，夏天出汗出油多可以早晚都用，其他季节以不完全洗掉皮脂膜为标准，甚至早上完全可以清水洗脸。

审美是大环境塑造的，只要不是畸形，每一种长相和体型都是正常的，没有高下之分。你的身体不是艺术品，不用用尽一切手段改造它。